Hal yang mutlak diperlukan dalam hidup ini adalah keseimbangan. Allah menciptakan alam semesta ini seimbang, maka kamu pun musti seimbang untuk hidup harmonis di atasnya, dengan begitu kamu selaras dengan alam dan dengan Tuhan, kamu menemukan inti dan itulah kebahagiaan.
Lihatlah orang-orang yang sakit, sakit apa pun, sakit fisik atau mental, mereka adalah orang-orang yang tidak / kurang seimbang. Sakit adalah upaya tubuh untuk menyeimbangkan kembali yang awalnya tidak seimbang. Contohnya kurang istirahat membuat kamu gampang terkena flu, saat flu kamu pun tidak bisa beraktifitas normal, kondisi itu memaksamu untuk beristirahat memulihkan diri. Komposisi makan yang kurang serat membuatmu terkena aneka penyakit sindrom metabolik seperti naiknya kadar kolesterol, asam urat, gula darah dll. Untuk mengatasinya maka kamu pun melakukan diet atau obat dari dokter.
Cobalah untuk hidup seimbang tanpa dipaksa oleh penyakit atau kejadian tertentu.
Dalam hal spiritual pun demikian, perlu seimbang antara melakukan aktifitas ke luar dan ke dalam. Dalam keseharian kamu berbaur dengan banyak orang, tubuhmu sibuk, pikiranmu sibuk, perasaanmu sibuk, energimu bisa tersedot atau bertabrakan dengan energi orang lain. Yang kamu perlukan adalah keheningan.
Allah Maha Tahu kebutuhan hambaNya, makanya di al quran ada himbauan untuk bangun di malam hari untuk mengingat Tuhan, melakukan ibadah malam / salat tahajud. Allah sedang mengajari kita semua untuk hidup seimbang.
Berdiri dan berjalan mengambil air wudu lalu melakukan salat saat lagi enak-enaknya tidur itu sesuatu yang berat, tetapi bila berhasil melawan rasa malas dan kantuk, lalu dengan keikhlasan hati melakukan salat untuk mendekatkan diri pada Allah, maka hasilnya akan luar biasa, ada energi dari dalam yang luar biasa untuk menghadapi tantangan kehidupan keesokkan harinya. Hati juga menjadi lebih menangkap tuntunan Allah di hati dalam menyikapi segala masalah kehidupan.
Yuk, belajar hidup seimbang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar